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quinta-feira, 22 de abril de 2010

Síndrome da Fadiga Crônica

A fadiga crônica tem causa exata desconhecida. Para tanto é um mal que atinge a maioria de pessoas com doenças auto-imunes, como o lúpus. Todavia pessoas com doenças virais e outras também podem ser acometidas pela mesma.

Eis alguns sintomas:

  • Fadiga, cansaço por pelo menos 6 meses
  • Dor de garganta
  • Glânglios inchados
  • Febre baixa
  • Dores de cabeça
  • Depressão
  • Perda de peso discreta
  • Problemas de memória de curto prazo
  • Distúrbios do sono (insônia ou excesso de sono)
  • Confusão, dificuldade de pensar, inabilidade para se concentra. 

O que fazer para amenizá-la:

  • Repousar bastante
  • Lidar melhor com o estresse
  • Cuidar bem da saúde
  • Tentar levar uma vida normal
  • Participar de grupos de apoio.
Fernanda Cavalcanti


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